SEBEOBRANA DOSPĚLÍ



CO JE SEBEOBRANA?

 Je to kombinace základů BOJOVÝCH UMĚNÍ.  Nacvičují se základní techniky jak v postoji, tak na zemi. a zvýšení kondice. Cvičení podporuje rozvoj pohybových schopností a motoriky. 
 

PRO KOHO JE SEBEOBRANA? 

Pro každého, pro muže i ženy všech věkových kategorií. Výborné pro odbourání stresu a pro zvýšení kondice.

 


 CENA 

 

1 hodina:

220,- Kč. V rámci věrnostního programu poskytujeme slevu 10%.


 

ROZVRH

Pondělí:
Úterý:
Středa:
Čtvrtek:
Pátek:
18:00-19:00


18:00-19:00

 


 

KDO TĚ BUDE TRÉNOVAT?

 


Adam Špulák




 

Rezervuj si lekci: