FUNKČNÍ TRÉNINK



CO JE FUNKČNÍ TRÉNINK v našem podání?

O spoustě věcí lze mluvit a mluvit a ... Ale KONDICE buď je nebo není a FUNKČNÍ TRÉNINK je ta správná cesta 

Nepotřebujeme žádné stroje. Naše tělo je dokonalý stroj, jen potřebuje pořádně promazat. Promazat znamená protáhnout svaly a šlachy, rozhýbat klouby, posílit svaly a také vyzkoušet, jak funguje tělo při vyšší tepové frekvenci.

Chcete se opravdu zapotit? Pak jste tady správně.  

 

PRO KOHO JE FUNKČNÍ TRÉNINK VHODNÝ

Pro každého od 18 let. Cvičíme ve skupině nejvíce 12 osob v sále s workoutovou sestavou a spoustou pomůcek a překážek. Zaměřujeme se na komplexní cviky, prováděné vždy při vyšší tepové frekvenci.   K dispozici jsou kruhy, hrazdy, TRX, odporové gumy,...  

Cvičit může opravdu každý, kdo se chce hýbat a nemá zdravotní problémy. 


 CENA 

 

 

1 lekce:
Měsíční permanentka:

190,- Kč. V rámci věrnostního programu poskytujeme slevu 10%.
1.300,- Kč

 

ROZVRH

Pondělí:

Středa:

7:00-8:00, 8:00-9:00

18:00-19:00, 19:00-20:00

 


 

KDO TĚ BUDE TRÉNOVAT?

Jirka Mikšovský



 

Rezervuj si lekci: