VIDEO
CROSSFIT / INTENZIVNÍ INTERVALOVÝ TRAINING 

Ahoj :-)

Jsem Lucka a jsem vaše trenérka. Co všechno jsem byla a jsem si povíme osobně, protože k tomu bude spousta příležitostí. Raději vám povím, co udělám. Udělám cokoli bude v mých silách, aby jste se cítili líp…abyste změnili to, co si přejete změnit už dávno…abyste zažili ten dokonalý pocit, kdy obléknete o dvě čísla menší velikost džín, přitáhnete se poprvé na hrazdě nebo uběhnete 5 kilometrů, aniž byste vypustili duši nebo abyste se posunuli mnohem dál, než jste teď, pokud máte už vyšší ambice. Ano, to vám prozradím už teď, moje tréninky nebudou procházka růžovou zahradou a přiznám se vám hned, budou krutý a ano, budeme třeba i běhat. To neznamená, že nemůže přijít úplný sportovní začátečník, který 10 let nic nedělal. Upřímně, vás mám nejradši, protože na vás je krásně a rychle vidět, co se stane, když se člověk přestane litovat. Půjdu s každým individuálně a postupně podle toho, jakou má formu. Nikdo se nemusí za nic stydět, s nikým nesoupeřím, buďte sví a tak k vám budu přistupovat i já.

Takže co  vám můžu slíbit? Už nebudete nikdy chtít chodit do klasického fitka :-D

Těším se Lucka

VIDEO