PROVOZ O PRÁZDNINÁCH 2018

 

O VÍKENDECH JE TĚLOCVIČNA UZAVŘENA.

PROBÍHAJÍ SKUPINOVÉ LEKCE DLE PROGRAMU.

 

 

 
PŘIHLAŠOVÁNÍ NA JUMP BUNGEE WORKOUT NOVĚ NA WWW.JUMPBUNGEEWORKOUT.CZ
 

Přijďte, těšíme se na Vás.

 




 

 

PARKOUR DAY (DĚTI OD 7 DO 13 LET)

Koná se pravidelně 1x za měsíc, vždy v sobotu

Hlavní trenéři: Vova & Paja (Vladimír Koldaev a Pavel Mackanič)


Místo konání: FITPARK U SPLAVU, Praha 10 – Uhříněves, U Nadýmače 200

Cena: 690,- Kč

Program:

10:00 Zahájení, představení trenérů, úvodní show
10:45 Rozcvička
11:15 Rozdělení do skupin (parkour, freerun)
11:30 Trénink ve skupinách (nejvýše 10 dětí na 1 trenéra)
12:30 Pauza na svačinu, povídání o parkouru
13:15 Posilování a zpevňovací cviky
13:45 Volné skákání
14:45 Společné protažení
15:00 Závěr, focení, ukončení workshopu

 

CVIČÍ CELÁ RODINA (VHODNÉ PRO DĚTI OD 3 LET)

Zábavný kruháč pro celou rodinu, více informací v sekci Naše sporty